
미소 연어구이 — 냉장 숙성 후 윗불에 굽는 2인분 레시피 (Namiko 원작)
2인분15분재료 8가지
연어 두 토막을 미소·사케·미림·간장·참기름 양념에 냉장 숙성한 뒤 윗불에 굽는 방식입니다. 두께 2.5cm 이하의 껍질 있는 연어를 사용하고, 양념이 타지 않도록 굽기 전에 표면의 된장을 털어냅니다. 원작은 2인분이며 손질 5분과 굽기 약 15분 외에 냉장 숙성 1~2시간이 필요합니다. 연어가 충분히 익었는지 확인하세요. 참고 사진: Giovanna Kamimura / Pexels (Pexels License) https://www.pexels.com/photo/delicious-grilled-salmon-fillets-on-plate-31043029/ · https://www.pexels.com/license/ · 별도로 촬영된 일반 연어구이 사진이며 원작자의 조리 결과가 아닙니다.
재료 8가지
만드는 법 6단계
연어 필레 두 개의 잔가시와 비늘을 확인해 제거합니다. 윗불에 고르게 익도록 두께 2.5cm 이하의 비슷한 크기로 준비합니다.
미소 2큰술에 사케·미림·간장을 각 1큰술씩 넣고 볶은 참기름 1/4작은술을 섞어 양념을 만듭니다.
연어에 양념을 골고루 묻히고 덮어서 냉장고에서 1~2시간 재웁니다. 얇은 필레는 밤새 재우지 않습니다.
오븐 윗불을 높은 단계로 예열하고, 열원에서 약 23cm 떨어진 중간 선반에 구울 준비를 합니다. 베이킹팬에는 알루미늄 포일을 깔아 달라붙지 않게 합니다.
표면에 남은 미소 양념을 긁어내 타는 것을 줄입니다. 껍질이 아래로 향하도록 놓고 원작 기준 약 10~13분 윗불에 굽되 두께와 기기 상태에 따라 시간을 조정하고 속까지 익었는지 확인합니다.
접시에 옮기고 원한다면 참깨 1/2작은술과 썬 파 한 대를 고명으로 더해 따뜻할 때 냅니다.
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